الرئيسية ›› أرشيف الوسم : شاب

أرشيف الوسم : شاب

صور شاب ماسك كاميره شباب

صور شاب ماسك كاميره شباب كاميرات على شكل مصباح بنات ماسكين كاميرا كانون كاميرا على شكل مسمار لمبات كاميرا سعر كاميرا اللمبه كاميرا مراقبة خفية مخفية علي شكل سبوت اضاءة كاميرا مراقبة على شكل فيش كهرباء للبيع كاميرا مراقبة على شكل شاحن  

أكمل القراءة »

تناول الفول السوداني يمنع أمراض القلب

أثبتت دراسة حديثة أن تناول الفول السوداني – حتى بكميات قليلة – من شأنه تقليل مخاطر الوفاة الناتجة عن أمراض القلب والأوعية الدموية ، وهو ما يدعم نتائج دراسات سابقة أجريت بشأن نفس الموضوع. و ذكرت مجلة “جورنال أوف ذي أمريكان ميديكال أسوسييشن– انترنال ميديسن” الطبية الأمريكية أن الدراسة أشارت إلى أن تناول هذا النوع من الأغذية يرتبط بتراجع خطر الوفاة …

أكمل القراءة »

أدوية تزيد حساسية البشرة من أشعة الشمس

نبهت الرابطة الألمانية إلى بعض الأدوية التي تزيد من حساسية البشرة لأشعة الشمس، الأمر الذي قد يؤدي الى تقرحات واحمرار في الطبقة الخارجية للجلد. وقالت الرابطة أنه يجب قراءة الارشادات التحذيرية الموجودة في النشرة الدوائية لأي دوراء نستخدمه، لتجنب اثار الحساسية، ومضاعفات أخرى قد لاتحمد عقباها. وذكرت الرابطة بعض من …

أكمل القراءة »

تناول 150 سعرة حرارية من السكر يؤدي الى الاصابة بمرض السكري

ذكر تقرير نشرته مجلة تايم الأمريكية، أن تناول 150 سعرة حرارية من السكر ، يؤدي الى زيادة انتشار مرض السكري بنسبة 1% عالمياً. وأكد هذا التقرير الكثير من الأبحاث التي تشير الى وجود ارتباط مباشر بين مرضى السكري ، وكمية السكر التي يتناولها الانسان يوماً. وتوجد الكثير من الحقائق حول …

أكمل القراءة »

5 نصائح للاستمتاع بممارسة الرياضة

ممارسة الرياضة شيء مهم وضروري من أجل الحصول على جسم رشيق ومتناسق وللحفاظ على الصحة ، لكن في بعض الأحيان ما ينتابنا شعور بالملل من تكرار أداء التمرينات الرياضية أو الارهاق من أدائها بصفة منتظمة ؛ لذلك نقدم لكم في هذا الموضوع 5 نصائح لكي تجعل ممارسة الرياضة شيء ممتع ومحبب …

أكمل القراءة »

8 خطوات لتعزيز الثقة بالنفس

الثقة بالنفس هي الخط الفاصل بين أن تشعر أنه لا يمكن ايقافك وبين أن تشعر بالخوف من كل تصرفاتك . قدرتك على استيعاب وفهم شخصيتك لهما تأثير هائل على نظرة الآخرين لك ، أو بمعنى آخر كلما زادت ثقتك بنفسك كلما زادت احتمالات نجاحك في مختلف نواحي الحياة. وعلى الرغم من …

أكمل القراءة »

الكويت والسعودية في مقدمة الدول التي تعاني من السمنة !

أظهرت دراسة حديثة أن خمسة من أصل الدول العشر الأكثر اصابة بالسمنة تقع في منطقة الشرق الأوسط. بالتأكيد تأتي الولايات المتحدة بثقافتها في تناول الوجبات السريعة بشراهة في هذه القائمة ، لكن باقي الدول التي جاءت في هذه القائمة تمثل مفاجأة بعض الشيء !   اليكم قائمة بأكثر الدول معاناة …

أكمل القراءة »

أفضل وأسوأ الأغذية للبشرة

” أنت ما تأكله ” بالطبع قد سمعت هذه المقولة مراراً وتكراراً ، والتي تؤكد أن كل ما نتناوله ونشربه له تأثير كبير علينا وعلى صحتنا. ما تتناوله في نظامك الغذائي اليومي يمكن أن يرجع بك الى الوراء لسنوات وسنوات ، لذلك فإن السر وراء ظهورك ببشرة أفضل وتجعلك تبدو …

أكمل القراءة »

5 أشياء غريبة تحدث للمخ بسبب الوجبات السريعة !

أظهرت دراسة حديثة أجريت في جامعة تورنتو الكندية أن تناول الوجبات السريعة بصفة مستمرة يتسبب في صعوبة تمييزتقدير الفن والموسيقى الجميلة بواسطة المخ ! حيث وجد الباحثون أن مجرد رؤية مطاعم الوجبات السريعة ومشاهدة شعاراتها فقط – وليس بالضرورة تناول هذه الوجبات – يمكن أن يسبب صعوبة في تذوق التجارب …

أكمل القراءة »